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炎炎夏日,涼麵就成了低卡路里又清涼消暑易果腹的好選擇。冰涼熟食最怕的就是細菌感染,如果對便利商店或一般商家販售的涼麵有所疑慮,不如就自己作涼麵吧。
品晶這次要為你介紹三色涼麵,只要三個步驟就能輕鬆完成,在家食用或帶成便當都很方便。
※ 三色麻醬涼麵
[材料]
品晶涼麵 約120-150g
火腿片 適量
雞蛋 一顆
食用油 適量
小黃瓜 一條
市售芝麻醬汁 約150cc
[方法]
1. 前置作業,小黃瓜洗淨切絲、火腿片煎過後切絲。備用。雞蛋打散成蛋汁,在鍋裡下適量的油,將蛋汁煎成蛋片,再捲起切成蛋絲。備用。
2. 取一深盤盛裝品晶涼麵,將三色絲放置其上。
3. 淋上市售芝麻醬汁,就完成了。
[備註]
如欲自製安心的芝麻醬汁,在此提供簡易芝麻醬汁食譜。
1. 準備芝麻醬、醬油、味霖、烏醋、開水。
2. 芝麻醬、醬油、味霖、烏醋以2:1:1:0.5比例調和,再調入適量的開水,調至喜歡的濃度,即可使用。
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